您当前的位置:中国数码观察网资讯正文

蜜汁枸杞山药的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:34:42  阅读:2057+ 来源:本站原创作者:黄晓明

食材用料

铁棍山药半根相克食物蜂蜜适量相克食物
枸杞适量相克食物 纯净水少许

蜜汁枸杞山药的做法

  • 1.山药洗干净切成8厘米左右的段。

  • 2.放入蒸锅中将其隔水蒸熟。水开后放入山药用大火蒸一般半小时。

  • 3.枸杞用水泡开。

  • 4.蜂蜜用小碗备好。

  • 5.把一部分枸杞放入榨汁杯中,并放入纯净水。剩下的一部分枸杞后面还要用上。

  • 6.将枸杞榨成汁。

  • 7.榨好的枸杞汁倒入盛蜂蜜的小碗中。

  • 8.枸杞蜂蜜汁调好了。

  • 9.煮好的山药去皮,并竖切从两半。

  • 10.切好的山药按井字摆盘。

  • 11.淋上调好的蜂蜜枸杞汁,放上剩余的枸杞装饰一下就好了。蜜汁枸杞山药美美哒!

为你推荐

  • 天玑9400首发光追黑科技,OMM追光引擎让光追画面更逼真

    对于喜欢极致性能的玩家们来说,联发科的天玑9400无疑是一款令人激动的新品。这款…

    数码
  • Arm Cortex-X925 树立全新性能标杆,实现人工智能、游戏和多任务处理的先进功能

    如今,应用程序的性能表现已成为推动业务成功的核心支柱之一。随着技术不断发展,…

    数码
  • 联想YOGA AIPC系列新品亮相,引领智能办公新体验

    9月29日下午在北京联想全球总部,举办了以“新一代,本就强”为主题的联想消费国庆…

    数码
  • 加速高铁工程师科研效率,联想ThinkPad P1 AI 2024 AI元启版见证“中国速度”

    人工智能是新一轮科技革命和产业变革的重要驱动力量,对全球经济社会发展和人类文…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!