五花肉炒豇豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
豇豆：健脾、利湿、补肾填精

食材用料

五花肉炒豇豆的做法

• 1.豇豆洗净切段，青椒切成豇豆长短放一起

• 2.五花肉切片，姜蒜随心所欲切，葱切段，干辣椒切段备用

• 3.锅中倒少量油烧热，下入五花肉煸炒

• 4.稍微出油时放入干辣椒，姜蒜

• 5.加入料酒，酱油

• 6.加入豇豆和青椒

• 7.快熟时放盐，味精，花椒粉翻炒均匀

• 8.最后放葱段

• 9.出锅开饭