食材用料
| 盐 | 糖相克食物 |
| 番薯相克食物 | 葱相克食物 |
反沙番薯的做法
1.将切块的番薯洗干净捞干，放点盐搅拌（也可以不加盐），热油油炸至外脆里嫩
2.放入葱（先用油焦葱香味会比较浓厚）、糖少量水，不断搅至粘稠状态
3.放入番薯，关火快速搅拌（要做到快狠准哦），这样简单美味的甜点就完成啦
反沙番薯的做法和食材用料及健康功效
2017-08-31 18:21:03 阅读：9204+
来源：本站原创作者：周传雄上一篇：老人年过六十 饮食最易犯六错
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