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酥脆茶叶虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 05:38:14  阅读:1309+ 来源:本站原创作者:王子文

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
茶叶:除烦、化痰、解毒

食材用料

半斤相克食物茶叶适量相克食物
少许 鸡精1小汤匙
生粉2汤匙酱油1小汤匙

酥脆茶叶虾的做法

  • 1.虾洗净,用剪眼睛那部分,剪去脚,虾背部用剪刀剪开三个壳那么长

  • 2.茶叶用开水泡开,等茶水凉后,捞出茶叶沥干水份,留3汤匙茶水备用,剩下的都拿来泡虾,泡10分钟左右

  • 3.锅里烧热油放茶叶炸,炸致酥脆,捞出备用

  • 4.泡好的虾沥干水份,放生粉抓均匀

  • 5.放入油锅里炸,炸致金色,出锅,放稍凉后,再重复炸一次,炸致酥脆捞出

  • 6.锅内留少许油,小火,锅内放入炸好的虾,用3汤匙茶水调入盐、鸡、酱油、搅拌致盐化开,后倒入一起炒,炒致收汁

  • 7.最后加入茶叶炒,准备出锅

  • 8.装盘放点葱花装饰一下

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