健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
剁椒少许 | 蒜头少许相克食物 |
油 | 生抽少许 |
姜少许相克食物 | 豆豉少许相克食物 |
料酒少许 | 鱼干相克食物 |
水 |
豉汁蒸小咸鱼干的做法
1.鱼干冼干净备用
2.准备剁椒,豆豉洗干净,姜洗干净切末,蒜头洗干净剁碎
3.加入生抽,料酒,油,剁椒,豆豉,姜,蒜放入鱼干里
4.拌均加入少许水
5.放饭面上蒸10分钟
6.蒸好的鱼干,好下饭
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
剁椒少许 | 蒜头少许相克食物 |
油 | 生抽少许 |
姜少许相克食物 | 豆豉少许相克食物 |
料酒少许 | 鱼干相克食物 |
水 |
1.鱼干冼干净备用
2.准备剁椒,豆豉洗干净,姜洗干净切末,蒜头洗干净剁碎
3.加入生抽,料酒,油,剁椒,豆豉,姜,蒜放入鱼干里
4.拌均加入少许水
5.放饭面上蒸10分钟
6.蒸好的鱼干,好下饭
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