您当前的位置:中国数码观察网资讯正文

香菇什锦铁锅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 03:59:28  阅读:25+ 来源:本站原创作者:刘德华

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

香菇10朵相克食物 鱼饼150克
干虾仁|干贝10克胡萝卜150克相克食物
五花肉200克香菜1条相克食物
葱花1条酱油1汤勺
适量 虾皮(天然味精)2克

香菇什锦铁锅的做法

  • 1.香菇温水20分钟泡发。

  • 2.所有食材。

  • 3.香菇切片,胡萝卜切丁,干料洗净。

  • 4.鱼饼切1cm正方体。

  • 5.五花肉去皮切片。煎至出油,如图。

  • 6.加入香菇炒香翻炒2分钟,加入少许酱油。

  • 7.在加入所有食材(不包括香菜)中火翻炒5分钟即可食用,用盐调味。最后加上香菜点色。

为你推荐

  • 天玑9400首发光追黑科技,OMM追光引擎让光追画面更逼真

    对于喜欢极致性能的玩家们来说,联发科的天玑9400无疑是一款令人激动的新品。这款…

    数码
  • Arm Cortex-X925 树立全新性能标杆,实现人工智能、游戏和多任务处理的先进功能

    如今,应用程序的性能表现已成为推动业务成功的核心支柱之一。随着技术不断发展,…

    数码
  • 联想YOGA AIPC系列新品亮相,引领智能办公新体验

    9月29日下午在北京联想全球总部,举办了以“新一代,本就强”为主题的联想消费国庆…

    数码
  • 加速高铁工程师科研效率,联想ThinkPad P1 AI 2024 AI元启版见证“中国速度”

    人工智能是新一轮科技革命和产业变革的重要驱动力量,对全球经济社会发展和人类文…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!