健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 菠菜1把相克食物 | 宝宝面条1把 |
| 胡萝卜1根相克食物 | 猪肉1块相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 油2勺 |
| 盐1匙 | 生抽1勺 |
| 葱1颗相克食物 | |
菠菜面的做法
1.菠菜洗净撕小段，胡萝卜洗净切片，肉切丝，鸡蛋备用
2.热锅冷油，油热加入肉丝炒至变色淋入生抽
3.加入清水大火煮
4.煮至水的边缘冒出泡泡将鸡蛋打入，煎制荷包蛋
5.待荷包蛋定型加入面条煮熟，加入菠菜撒适量盐继续煮一到两分钟
6.美味的菠菜面团快来品尝吧
