懒人南瓜粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

懒人南瓜粥的做法

• 1.准备下食材，南瓜切块！

• 2.把大米小米洗干净，放入南瓜！放适量的的水！

• 3.按功能！

• 4.选择粗粮粥！

• 5.按开始，就开始煮，需要一个小时！

• 6.一个小时后，熟了，放适量的的糖，不喜欢很甜的，不用加，或者少加点！

• 7.盛起装碗里，这南瓜粥就做好了！很简单吧！