玉米豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
黄豆：导滞、健脾、利水
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

玉米豆浆的做法

• 1.准备所需食材。

• 2.黄豆提前浸泡8小时，泡好洗净备用。

• 3.玉米洗净剥粒。

• 4.黄豆和玉米一同放入豆浆机，加适量水。

• 5.盖好盖，通电。按五谷键，豆浆机自动启动。

• 6.提示音响起，豆浆就好了。

• 7.过滤豆浆，这样口感更好。

• 8.豆浆倒入杯里，加适量冰糖搅匀就可以饮用了。

• 9.成品。

• 10.成品。