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自制腊鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 02:26:24  阅读:958+ 来源:本站原创作者:任贤齐

食材用料

草鱼中段花椒粉

自制腊鱼的做法

  • 1.草鱼中段洗干净,除去黑膜,我这段是三斤。

  • 2.用开水烫一下。

  • 3.沥干水分。

  • 4.切成厚段,按照每顿的使用量切,晾好后正好一顿一块。

  • 5.锅中放盐和花椒粉,开小火炒。也可以用花椒八角桂皮等香料磨粉,香味更浓。

  • 6.炒出香味,关火。

  • 7.鱼段入锅抹椒盐,每个部位都抹到,边抹边用手揉,以使涂抹均匀,入味更香。

  • 8.处理好的鱼段,放入塑料袋中,封口,腌两三天,每天翻一下,使鱼入味更均匀。可以用缸或者玻璃容器,我直接用的塑料袋,翻起来方便。

  • 9.腌好之后,一端用刀开个小口,用绳子穿起来,我用的塑料袋剪成长条当绳子。挂在阳台晒一两天,然后移到阴凉通风处风干一周左右就可以吃了。

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