老酒鸡蛋羹（后爱）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红糖：健脾、益气、补血

食材用料

老酒鸡蛋羹（后爱）的做法

• 1.倒入适量老酒

• 2.打入一个本地鸡蛋（不需要多。因为本地鸡蛋营养价值更丰富，多了，会导致人体一下摄入过多，滋补过剩）

• 3.倒入适量的老酒

• 4.再放入适量的红糖，根据个人口味选择（在这里，我放的是甘蔗所做的红糖，甜度适中）

• 5.放入适量的水，蒸15～20分钟左右（具体视情况所定）

• 6.最后，新鲜出炉啦啦啦